O que é q316l
Se você está nas redes sociais, provavelmente já ouviu falar de "heteropessimismo". O termo explica aquele sentimento de frustração que muitas mulheres têm vivenciado nas relações heterossexuais.
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Há saída 473l1n
Sumiços, atitudes machistas, falta de respeito, etc: o que não falta são reclamações de um lado e padrão de comportamento em outro. Para a psicóloga especialista em relacionamentos Lígia Baruch, porém, há saída para este sentimento. Veja as dicas da autora do livro Tinderellas.
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Ressignificar 51h5l
"Ao invés de falar heteropessimismo, por que a gente não chama de heterorrealismo?", questiona Lígia. Na opinião dela, isso tiraria as mulheres do lugar de "vítimas" das idealizações românticas e as colocaria em uma posição de consciência para encontrar relações positivas.
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Letramento de gênero 6w2a60
Entender que essa é uma questão estrutural e não pessoal – e que mudanças sociais levam tempo – também é importante neste processo.
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Psicoeducação de homens 3j43v
"É fundamental que os homens também sejam parte dessa mudança", acredita a especialista. Ela sugere que as mulheres "convidem" e conscientizem homens ao seu redor, como pai, irmãos, amigo, etc.
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Autoconhecimento 3r4o3c
"Toda decepção amorosa é uma oportunidade de se rever", diz Lígia. A psicóloga defende que é dentro das relações, e não se ausentando dela, que a gente se conhece e se transforma. Tá tudo bem dar pausas de vez em quando (oi, boy sober), mas não adianta fugir para sempre.
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Lugar de cura 314j2m
Na visão de Lígia, a gente se machuca, mas também se cura nas relações. "Você pode desistir de um projeto amoroso que fracassou, mas não desistir de amar", diz. Ela sugere que a gente amplie o significado do amor para além do controle, da paixão, da ilusão. "Só não pode ser ingênua", brinca.
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